İrfan Ertuna
İrfan Ertuna

Hakkında

Yemek yapmaya ve sağlıklı beslenmeye ilgi duyan yazar, aynı zamanda bir anne ve ev hanımıdır. Uzun yıllarca edindiği bilgi ve deneyimlerini makale yazarak okuyucularıyla paylaşıyor. Baharatlar, meyve ve sebzeler ile ilgili merak ettiğiniz bilgilere bu makaleler aracılığıyla ulaşabilirsiniz.

Makaleleri

TarihBaşlıkGösterimPuan
03/03/2012 14:00:00Kanser’den Korunmak, Kanser’e Yakalanmamak İçin Meyve-Sebze Tüketin233 / 0
13/01/2012 18:59:34Meyve ve Sebzeleri Yıkarken Nelere Dikkat Etmelisiniz?378 / 0
06/12/2011 05:18:07Aşure Hazırlamanın Püf Noktaları ve İyi Aşure Yapmanın Sırları1051 / 0
01/11/2011 16:41:06Mürdüm Eriği ve Mürdüm Eriğinin Yararları - Sağlık İçin Mürdüm Eriği479 / 1
18/10/2011 18:43:53Mutfak Yaptırmak ve Mutfak Yaptırırken Dikkat Edilmesi Gerekenler887 / 0
11/08/2011 19:19:45Oruç Tutmak ve Oruç Tutmanın Beden Üzerindeki Etkileri364 / 0
17/07/2011 20:05:34Kırmızı Et Satın Alırken ve Etli Yemeklerde Dikkat Edilmesi Gerekenler641 / 0
25/03/2011 02:42:49Gıda Güvenliği, Gıdaların Korunması ve Gıdaların Saklanması4202 / 12
18/03/2011 01:05:21Kuru Fasulyenin Faydası ve Kuru Fasulye Pişirmenin Püf Noktası Nedir?6790 / 3
15/02/2011 00:23:10Hardal Nedir? Nasıl Yetişir? Hardalın Yemeklerde Kullanımı6486 / 3
03/02/2011 08:28:55Biberiye Nedir? Biberiyenin Faydaları ve Kullanımı3572 / 0
01/02/2011 21:12:25Üzüm, Üzümün Faydaları, Üzümün Tarihçesi818 / 0
01/02/2011 20:53:15Nohut’un Faydaları ve Nohut İle İlgili Bilgiler3668 / 1
01/02/2011 20:14:17Yoğurt: Sofraların En Faydalı Beyazı Yoğurt544 / 0
01/02/2011 19:26:03Tarçın’ın Faydaları, Tarçın’lı Çay ve Tarçın İle Sağlık2025 / 0
23/06/2010 04:30:26Malatya Mutfağının Özellikleri ve Malatya Yemekleri2248 / 1
04/06/2010 11:49:40Konya Mutfağı ve Konya Mutfağının Özellikleri1334 / 1
02/06/2010 04:57:44Tatlı Su Balıkları, Deniz Balıkları Hangi Ay Yenir?1872 / 0
27/05/2010 23:44:27Balık Mevsimi: Hangi Balık, Hangi Mevsimde Yenilir?3168 / 0
23/05/2010 20:08:50Reçel Yapımı: Ev Yapımı Reçel Yapmanın Püf Noktaları12367 / 11
20/05/2010 23:29:38Sebzeleri Dondurarak Saklamanın Püf Noktaları2007 / 2
18/05/2010 20:35:39Sebze Doğrama, Yıkama ve Sebzeleri Hazırlamanın Püf Noktaları1302 / 0
16/04/2010 19:27:59Anneye Hediye: Anneler Gününde Annenizle Unutulmaz Bir Gün Geçirin!585 / 1
12/02/2010 00:08:31Ispanak: Zengin Demir Kaynağı895 / 1
10/02/2010 00:17:17Yumurta: Can Bulan Sağlık Deposu1235 / 1
09/02/2010 22:14:09Badem: Sağlığınız İçin Badem Tüketin568 / 0
08/02/2010 02:20:11Biberiye: Hastalık Savar Antioksidan593 / 0
07/02/2010 02:54:31Sarımsak: Mutfakların Doğal Şifa Kaynağı532 / 1
29/01/2010 09:47:15Isırgan Otu - Kanser Hücrelerinin Korkulu Belası1622 / 1
25/01/2010 17:23:47Patates Kızartması: Mükemmel Patates Kızartmanın Püf Noktaları20169 / 14
25/01/2010 05:01:00Baharat ve Otlarla Lezzet Yaratmanın Sırrı1017 / 1
25/01/2010 01:47:43Maydanoz Sofraların Vazgeçilmez Şifa Kaynağı364 / 1
25/01/2010 01:21:15Kalp ve Böbrek Dostu Armut İle İlgili Gerekli Bilgiler1560 / 1
24/01/2010 09:43:09Lahana Faydaları: Midenin Dostu Lahana ve Lahana Faydaları850 / 1
24/01/2010 08:58:39Soğan Faydaları, Sağlıklı Yaşam ve Doğal Doping Soğan812 / 1
24/01/2010 07:06:11Nane Faydaları, Sağlıklı Yaşam ve Şifa Kaynağı Nanenin Faydaları725 / 0
24/01/2010 07:01:01İncirin Faydaları, Sağlıklı Yaşam ve Derde Deva İncirin Yararları769 / 0
24/01/2010 02:03:15Sağlıklı Yaşam: Kış Aylarının Vazgeçilmez Meyvesi Muz695 / 1
24/01/2010 01:18:31Portakal Faydaları, Sağlıklı Yaşam ve Vitamin Deposu Portakal1883 / 1

Ek Bigiler

Ev Hanımı
Mutfak, Sağlıklı Yaşam, Baharatlar, Yazmak
Antalya
Türkiye