Stres yönetimi ile ilgili bilgi ve yorum içeren makalelere bu kategoriden ulaşabileceksiniz. Lütfen sayfa içerisinde ilgi duyduğunuz konu başlıklarına göz atınız...
|
|
Şimdiye kadar öfkelendiniz elinize ne geçti? Tansiyonunuz yükseldi, eliniz ayağınız titredi, tabir yerinde olacaksa “kan beyninize sıçradı”. Şimdi içinizden şöyle söylediğinizi duyuyor gibiyim. “Keşke bu kadarıyla kalsaydı” “Duyan geldi değil mi?” Öfkeleneceğiniz, sinirleneceğiniz ne varsa geldi ve sizi buldu. Evet, kabul gününüz bugün, tabi ki gelecekler. Hepsini siz davet ettiniz, randevu verdiniz. Nasıl mı?
|
|
|
Sürekli biri gibi olmaya çalışmak ve geçerli değer yargılarına göre bir hiç olarak yaşama korkusu içimizde büyük çatışmalara neden olur. Çatışma ve kaos içindeki insan bu iç çatışmasını daha büyük çatışma ve şiddet olarak dışa yansıtır...
|
|
|
|
|
|